You loose some & you loose some more…

Tog en runda med måttband och våg…det var ett tag sen nu…Och det hade hänt lite saker…

Glad är jag ju men tja, tappar man på ett ställe så tappas det på 2 andra också…Tydligen

Det var ju inte planen…

Jag har en midja igen…välkommen tillbaka!!! Ni 2 andra som försvann…ni är också välkommen tillbaka…när som helst *s*

Sen jag började med att sluta med socker,pasta,ris,potatis,ketchup, mjöl (vad finns kvar att äta?) och istället vräka i mig fett och protein samt en oräkneliga mängder ägg (aldrig mera) har jag tappat:

7 kg & 10 cm runt midjan…Tjooooohoooo.

Knappt 2 månader!!!!

Gi funkar!

Dessvärre har 3 av kilona lossnat under föregående vecka-Jag kan helt enkelt inte äta. Inget hungrig och får verkligen kämpa. Inte likt mig. Nackdelen är att jag blir trött och lite svajjig. Lite bättre har det blivit sista dagarna, men det är lätträknat det jag äter…Inte ens den där rutan 70% choklad trillar ner….illa

Det trista i det är ju också att kilon som tappas just på det viset snabbt kommer åter ofta tar de några polare med sig också.

Nu är jag nästan nöjd. Mina gamla älsklingsjeans sitter inte ens uppe utan bälte…efter jul fick jag dem inte över höfterna utan att ligga ner och hålla andan.

Tyvärr nr 2 är att jag inte kommit igång med träningen. Den dära motionscykeln står fortfarande i källaren täckt av spindelnät. Och träning är ju nödvändigt om man vill bli av med reservhandtag och gammal graviditetsmage. Åtminstone sa herr inte så ful Gi profet det till mig vid en chatt. Jag chattar inte med honom nåt mer kan tilläggas.

Att man ska röra sig mer än nödvändigt är inte vad jag vill höra. Håller för öronen och skriker Bingolotto.

Men ok då, jag skaaaaa…på måndag.

Kram dårå

Katja

 

Klev av vågen med ett smile

Idag är det dg 7 sen jag startade med rivstartsfasen av GI. Jag har, tro det den som vill…tappat nära 3 kg och 3 cm.

Det låter ganska otroligt särskilt som jag har ätit ”för lite” egentligen.

Jag startade ju med detta vid lite fel tidpunkt. Dels så var jag ju inne i den där perioden ni flickor vet att man gärna blir graviditetssvullen och binder massa vätska. Så kanske är jag närmare sanningen om jag påstår att jag tappat 2 kg och 2 cm…men ändå….Jag ser ju att den där graviditetspåsen som hängt med i över 7 år har blivit mindre. Otroligt.

Sen är jag efter den gångna julen som blev lika dyr som en utlandsresa i det närmaste PANK. Och Gi-mat är inte billig. Det är festmat varje dag faktiskt.

För mig handlar det inte om tappa kilon lika mycket som cm. Jag samlar all övervikt på ett ställe…på det farliga stället. Runt mage och höfter. Inte helt ovanligt. Inte helt snyggt. Mina ben är lika pinniga som för 20 år sen så med det där x-tra runt mitten gör att jag ser ut som en stork. Min taskiga kroppshållning tillsammans med det där på mitten gör så jag ser ut som Falo i ”uti vår hage”…läckert *s*

En vecka till i ketos sen skall motionscykeln få komma upp från källaren igen, efter att den noga synas av Micke så inga stora ludna 8 beniga typer följer med upp. Vår källare fungerar som vinterboning för Bomhus alla spindlar av giantsize. Behöver jag nämna att jag aldrig gårner dit…inte utan riddarrustning iallafall.

Nåja, jag presenterar inga siffror just nu. Jag skall se till att lyckas den här gången innan jag funderar på att göra det.

Kram Katja

Ok idag var det ju dags för GI-kör…

Tja det kom ju av sig lite då jag hade en sån usel dag igår så att ta sig en tur till Maxi Ica var inte att tänka på. Så inget Gi aktigt finns hemma så frukosten blev som den blev.

Jag skall köra 4 veckors rivstart nu. Dvs utplåna allt skräp (kolhydrater o fett) jag har i kroppen och på kuppen må bättre framöver.

Jag har gjort detta förr och vet att det fungerar. Den första tiden mår man inte alltid så bra men det blir så stor vinst sen.

Men frukosten blev inte så bra. Det bästa jag kunde rota fram i skafferiet var vanlig havregryn så det blev gröt. Inte helt fel men inte alls rätt i Gi:s rivstart.

Får se till att handla up mig idag så jag kan få resten av måltiderna att fungera bättre.

Min vän Anna tipsade om en annan slags liknande metod som heter LCHF (tror jag) men det känns krångligt att lära om för GI-tänket har jag i bakskallen sen 2006. Dessutom har jag hela 7 st Gi kokböcker hemma så de lär ju utnyttjas .

Det har varit min kvällslektyr de sista kvällarna och jag känner mig taggad. Det bästa med Gi är ju att det inte är en diet utan man får äta ooootroligt mycket och så ooootroligt mycket gott.

Skall försöka hålla igång en Gi-dagbok här.

Kram Katja