Gi-Dag 11:
- 4 cm & 3,2kg direkt på morgonen, tyvärr tenderar jag att ff svälla upp framåt em. Kanske måste dra ner på lök och kaffet mera….
Sockersug och ”efter maten sötsuget” är nu nästan helt borta.
Ganska bra resultat men jag vill ju att det skall gå ännu fortare…
Har skött mig. Inget bröd inget mjöl och inget socker.
Idag är det dg 7 sen jag startade med rivstartsfasen av GI. Jag har, tro det den som vill…tappat nära 3 kg och 3 cm.
Det låter ganska otroligt särskilt som jag har ätit ”för lite” egentligen.
Jag startade ju med detta vid lite fel tidpunkt. Dels så var jag ju inne i den där perioden ni flickor vet att man gärna blir graviditetssvullen och binder massa vätska. Så kanske är jag närmare sanningen om jag påstår att jag tappat 2 kg och 2 cm…men ändå….Jag ser ju att den där graviditetspåsen som hängt med i över 7 år har blivit mindre. Otroligt.
Sen är jag efter den gångna julen som blev lika dyr som en utlandsresa i det närmaste PANK. Och Gi-mat är inte billig. Det är festmat varje dag faktiskt.
För mig handlar det inte om tappa kilon lika mycket som cm. Jag samlar all övervikt på ett ställe…på det farliga stället. Runt mage och höfter. Inte helt ovanligt. Inte helt snyggt. Mina ben är lika pinniga som för 20 år sen så med det där x-tra runt mitten gör att jag ser ut som en stork. Min taskiga kroppshållning tillsammans med det där på mitten gör så jag ser ut som Falo i ”uti vår hage”…läckert *s*
En vecka till i ketos sen skall motionscykeln få komma upp från källaren igen, efter att den noga synas av Micke så inga stora ludna 8 beniga typer följer med upp. Vår källare fungerar som vinterboning för Bomhus alla spindlar av giantsize. Behöver jag nämna att jag aldrig gårner dit…inte utan riddarrustning iallafall.
Nåja, jag presenterar inga siffror just nu. Jag skall se till att lyckas den här gången innan jag funderar på att göra det.
Kram Katja
Tja det kom ju av sig lite då jag hade en sån usel dag igår så att ta sig en tur till Maxi Ica var inte att tänka på. Så inget Gi aktigt finns hemma så frukosten blev som den blev.
Jag skall köra 4 veckors rivstart nu. Dvs utplåna allt skräp (kolhydrater o fett) jag har i kroppen och på kuppen må bättre framöver.
Jag har gjort detta förr och vet att det fungerar. Den första tiden mår man inte alltid så bra men det blir så stor vinst sen.
Men frukosten blev inte så bra. Det bästa jag kunde rota fram i skafferiet var vanlig havregryn så det blev gröt. Inte helt fel men inte alls rätt i Gi:s rivstart.
Får se till att handla up mig idag så jag kan få resten av måltiderna att fungera bättre.
Min vän Anna tipsade om en annan slags liknande metod som heter LCHF (tror jag) men det känns krångligt att lära om för GI-tänket har jag i bakskallen sen 2006. Dessutom har jag hela 7 st Gi kokböcker hemma så de lär ju utnyttjas 
.
Det har varit min kvällslektyr de sista kvällarna och jag känner mig taggad. Det bästa med Gi är ju att det inte är en diet utan man får äta ooootroligt mycket och så ooootroligt mycket gott.
Skall försöka hålla igång en Gi-dagbok här.
Kram Katja
…iallafall en sån här kall och kulen em när fingrarna är blå och stela…..då unnar jag mig en sån här…Förr fick man dricka såna här enligt GI gurun Ola….men jag undrar om det fortfarande är så?!.
MUMMMMMMMMMS FILLIBABBA…Nikki stod redo med sin sked och åt kanelkryddat mjölkskum för glatta livet
katja73
Senaste kommentarer